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아이러니한아이러니538

유산균 섭취시 '이것'만은 주의 해야됩니다. 안녕하세요. 아이러니한 아이러니 입니다. 20대 후반으로 들어서고 사회 활동을 시작하면서부터 어느새 영양제를 찾고 있는 것이 지금의 현주소입니다. 특히 변비 및 장 건강에 이상신호가 와서 유산균 섭취를 하시는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 이렇게 내 돈 주고 내가 사 먹는 유산균, 잘못된 복용 방법과 효과를 높이는 복용방법에 대해서 알아보고자 합니다. 효과가 없는 유산균 섭취 식후에 유산균 섭취 금지 유산균 제품 설명을 보면 식후 에 섭취를 하라고 안내가 되어있는 곳이 있는데요. 식후에 위에 위산이 분비가 되면서 이 시기에 유산균을 섭취를 하게 되면 유산균의 균들이 위에서 7~90%가 죽어버려서 장까지 살아서 가는 유산균의 개채수가 적게 되어 유산균의 효과를 보기가 힘들다고 합니다. 아침에 눈뜨자마자 유.. 2021. 10. 5.
오징어게임 의 배우 이정재 인스타 계정 의 의미 안녕하세요. 아이러니한 아이러니 입니다. 많은 화제를 불러오며 전 세계적으로 이목을 끌고 있는 넷플릭스 드라마 '오징어 게임'에 주연으로 출연배우 이정재 씨가 인스타 계정을 개시한 지 이틀도 되지 않아 150만 명의 팔로워가 생겨서 이목을 집중시키고 있습니다. 인스타 계정 생성후 첫 게시물 첫 게시물은 차 안에서 셀카를 찍어 올린 뒤 제목은 '이렇게 하면 되는 건가요?'라고 작성하고 태그로 #이정재 # 오징어 게임 해시태그를 붙여 올렸습니다. 그리고 뒤를 이어 24시간 후에 사라지는 인스타그램 스토리에도 셀카를 올렸습니다. 넷플릭스 코리아의 댓글 첫 게시물을 올리고 난 뒤, 넷플릭스 코리아에서도 댓글을 달았는데요. '얼굴 이렇게 쓰실 거면 저 주시던 가요..' 또는 ' 배우분들 인스타 시작하시면 원래 데.. 2021. 10. 4.
잠잘때 침흘리는 이유와 예방하는 방법 안녕하세요. 아이러니한 아이러니 입니다. 우리는 잠을 잘때 침을 흘리고 자는 경우가 종종 있습니다. 잠을 잘때 침을 흘리게 되는 이유와 침 흘리는것을 예방하는 방법에 대해서 한번 알아보고자 합니다. 잠을 자면서 침을 흘리는 이유 보통 잠을 잘때 잠을 자는 자세가 업드린체 자거나 베개가 너무 높거나 고개가 심하게 꺾이는 등 잘못된 수면자세로 인해서 침을 흘리는 경우가 발생하기도 하지만 또 다른 이유로는 알레르기성질환 해외에서 침을 흘리면 잠을 잘 수가 있다고 합니다. 알레르기성 질환에 의한 침 흘림 알레르기성 질환을 올려서 침을 흘리면 잠을 자게 되는 경우는 비염과 축농증 등 코에 관련된 질환을 위해서 콧물이 코를 막아 코막힘으로 코로 호흡이 안되니 입으로 숨을 쉬기 위해서 어쩔 수 없이 구강호흡을 하게 .. 2021. 10. 4.
아침에 콧물 나는 이유와 증상별로 알아보는 콧물의 종류 코막힘 해결방법 여름에서 가을 넘어가는 시기와 겨울에서 봄처럼 추운 날씨에 서 점점 따뜻한 날씨로 넘어갔을 때 기온이 변화가 크게 변하는 시기가 있는데 우리는 이때를 '환절기'라고 하는데요, 보통 이런 환절기 때 잠을 자고 있을 때 에는 이상이 없이 잘 자다가 잠에서 깨어날 때 이상하게 콧물이 나는 경우가 있습니다. 이번에는 이렇게 아침에 콧물이 나는 이유에 대해서 한번 알아보고자 합니다. 콧물의 역할 우리는 코에서 나오는 콧물이 많이 지저분하다고 다들 인식이 되었습니다. 콧물은 코로 숨을 쉬는 과정에서 공기의 포함되어 있는 물질들이 (꽃가루나 먼지 세균 바이러스 같은 물질 등) 산소에 섞여 우리 몸으로 흡수를 하게 되는 경우가 있습니다. 이 때, 코에 점막이 반응하여 콧물을 생성하여 우리 몸에 좋지 않은 물질들이 흡수.. 2021. 10. 3.

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